薫香・ハーブの種類

一般的なインセンスの効能

お香をかぐと、鼻から脳に刺激が直接伝えられ、視床下部や脳下垂体に影響を与えます。
また、肺に到達するため薬効も期待できます。
(ポケモンGoのお香の効果は知りません!)

とても不思議ですが、ホンモノ素材のお香を焚くと家の中が一段グレードアップした感じがします。

お客様をお招きした時などには取り入れたいものですが、それよりも自身にとっては以下のような効能があります。

疲労回復・リフレッシュ

お香の香りに意識をめぐらせていると、とてもリラックスします。
ぼーっとすることをよくないように言う風潮がありますが、とんでもないことです。

悩んでいたことの答えなどというものは、悩むことをやめてぼっとしている時に思いつくことはよく知られていますよね。
張り詰めた気持ちが柔らかな香りでほっとすることは誰もが感じることです。
さまざまなストレスで傷んだ心を癒やすことは、現代の日本では必須だともいえます。

脳の活性化

とても有名な話しですが、マルセル・プルーストの「失われた時を求めて」の一節に

「私は無意識に、紅茶に浸してやわらかくなった一切れのマドレーヌごと、ひと匙のお茶をすくって口に持っていった」

その香りで幼いころの記憶が呼び起こされたことから、「プルースト効果」と呼ばれます。
かように香りは直接脳を活性化するのです。
スマホを眺めている時間は記憶に残りませんが、ひらめいた時は記憶に残ります。
なにもしていないようで有意義な時間です。

浄化

言うまでもないことですが、場の浄化に香はたかれます。
仏教でも、キリスト教でも、ヒンドゥー教でも、それぞれで香はたかれます。
場を清める強力な作用があるからです。
以下のインセンスはすべてこの香炉を前提としています。

また材料はすべて粉末か、それに近い状態で焚きます。

キフィ

薫香で一番にオススメしたい完成されたものがキフィです。

キフィは古代エジプトからずっと使われている調合された薫香です。
現代でも使われ続けています。
キフィとは「聖なる煙」という意味ですが、歴史の中ではさまざまなキフィのレシピが存在します。
現在、一般的な材料としては
ハチミツ
ワイン
レーズン
没薬
乳香
安息香
シナモン
ジュニパーベリー
マスティック

などが挙げられています。

香りはエキゾチックですが、たいへん落ちつきます。

お仕事から帰って昂ぶった神経やストレスを和らげるためにたいへん役立ちます。

材料:香辛料・ハーブ

意外かもしれませんが、スーパーマーケットの食品売場などに売られているスパイスの中にもインセンスとしてよいものがあります。
ご自分で購入できるものなので、当店では扱いません。


食べられるほど安心ってことです。
買い集めてテストしました。

セージ

香りはGood

薬効も高いスパイスで、口内炎、気道の炎症によいとされます。
アユールベーダでは「気分をかえる」とされています。

また、邪悪な霊的な存在に対して効果があることはよく知られています。

ペパーミント

一瞬爽やかだが、後は臭い。オイルのほうがよいでしょう。

消化促進、消化系の問題にはよいとされています。
また鎮静効果も期待できます。

バジル

香りはGood

古くからインドで使用されつづけてきています。香りの心地よさと神性の素晴らしい組み合わせです。

体を癒しリラックスできます。

マジョラム

香りはGood

痙攣の緩和、呼吸系の緊張緩和、子宮と循環を促進、消化の改善、加湿、リラックス、頭痛、不眠、不安などに有効とされています。

タイム

香りはGood

強い殺菌効果と抗ウイルス作用で有名です。肺から吸い込むと風邪予防などにも効果が期待できます。

カルダモン

人を選ぶ香り
ただし、インドでは古くから香として焚かれていた実績があります。

神経のバランスを整えるため、ストレスのリリースに有効です。

コリアンダー・パクチー

香りはGood

デトックス効果があるといわれています。
偏頭痛、不快感、神経症の緩和に効きます。
アラブ人は愛の営みのための香としたそうです。
眠くなることがあるので注意。

*妊婦の使用は避けるべきとされています。

シナモン

軽く焚くとGood

おなじみの香りです。
消化促進に効果があるといいます。
くつろいだ気分になれる定番です。
ティータイムにいかがでしょうか。

クローブ・丁子

すっとする香りでGood

殺菌作用があるとされています。
一方、性的刺激作用があるともいわれています。
いずれにしても強い香りの香です。

八角・スターアニス

少しだとまろやかな香りです。

中華料理で多用されます。
消化促進が期待されます。
エストロゲンという女性ホルモンの分泌を促す作用があり、生理痛が酷い方・生理不順の方への効果が期待されます。

バニラ

香りはGood

おなじみバニラの甘い香りがします。

ハーブと樹脂

食用の範疇を超えて薫香(インセンス)にはハーブ、樹脂、樹脂を含む木があります。
薫香にする場合、すり鉢等で粉末にします。
マインド・クラフトではあらかじめ粉末にした薫香を販売しています。
保管方法は冷暗所、多湿を避けてください。

よもぎ

いわずとしれた日本産のインセンスです。
よい香りです。

ラベンダー

フランス産を使っています。
よい香りです。(粉末ではありません)

(製造中、販売予定)
ローズマリー
セージ
セントジョンズワート
サンダルウッド

沈香
乳香 フランキンセンス
没薬 ミルラ

(続く…)

投稿者: たかお

毎度、お世話になってます。店主です。