新陳代謝を促進
中国医学では、体の問題がある個所と同じ部位を食べることで健康になると信じられています。肝臓が悪ければ肝臓を、腎臓が悪ければ腎臓を、精力をつけたければ性器を。（個人的には動物の脳は食べると人間様だから悪くなりそうな気がするが）
コラーゲン
この発想から、皮膚はコラーゲンなどと思われている。ところが多くの人が知らないがコラーゲンは水に溶けない。。。。本当です。
それゆえ、多くの場合、コラーゲンを得るために牛の骨や豚の皮膚を長時間煮ます。できあがったものは、限りなくゼリーなんです。そう、ゼラチンはコラーゲンの塊なのです。私の意見が信用できなければ、日本ゼラチン工業会のホームページをご覧ください。
みなさん、コラーゲンは高くてゼリーは安いことくらいはご存知でしょう。しかもゼリーだけなら、超低カロリー。毎日、食べてみてください。続けると明らかに肌のくすみが消えた、という例もあります。ぜひ、試してみてください。
トレチノイン酸
ビタミンＡの誘導体で、ごく微量で皮膚や粘膜の再生を活性化させることがしられています。ニキビ跡やシミすら消すようです。
残念ながら、日本では売られていません。病院で施術してもらうか、輸入代行に頼ることになります。
妊婦は使ってはいけません。使用量を増やしすぎるとかえってシミが増えます。劇的に効くということはリスクもあるわけで、気をつけましょう。