特別講演「悲しみとともに生きる」

告: 10月30日(土曜) 13時より 東京日本橋

玉置妙憂さんの講演会を、グリーフ・カフェが開催します。

こういう時期だからこそ、講演会で聞く価値があるかと思います。

決して不要不急ではありません。

グリーフという言葉があります。
人生でかなりガッツリ来て精神を削られるショック 大切な人と死別・別離、余命宣告、失業、失恋、裏切られる、定年、子供の巣立ち、ペットの死などにおいて喪失することにより感じる悲しみのことをいいます。

どんな人でも人生、無傷で生きられるわけがありませんが、その悲しみは悲嘆とでも表現するほどのものです。

辛さをいだいて生きていかねばなりませんが、そのグリーフは心身にさまざまな反応をもたらしてしまいます。

意図しないのに気持ちが不安定になってしまったり、意図しないのに突然涙があふれてきてしまったり、意図しないのにご飯が食べられなくなってしまったり、意図しないのに夜ぐっすり眠れなくなってしまったり・・・

苦しみ、後悔、憎しみ、いらだちといった感情との向き合い方、セルフケアについて玉置師(ウィキペディア)の実体験に基づくお話を聞く機会です。

また、簡単な瞑想により心に穏やかさを取り戻す感覚も味わうことができる貴重な機会です。

人には話せない悲嘆をかかえておられる方、マインド・クラフトで10席おさえました。

参加は以下のフォームからお問い合わせください。折返し予約受け付けの確認がお知らせされます。
予約いっぱいになったら募集終了します。

日時 2021年10月30日(土曜日)
開場:12:30
講演:13:00-14:30
質疑応答: 14:30-14:45

場所:東京都中央区日本橋2-5-1 日本橋タカシマヤ三井ビルディング31階
– 地下鉄東京メトロ銀座線 東西線 「日本橋」駅 直結 / 半蔵門線  「三越前」駅 徒歩5分
– 地下鉄都営浅草線 「日本橋」駅 徒歩1分
– JR「東京」駅 徒歩5分

参加費用:1,500円

当日は私も時間が許せば参加しようと思います。

お申し込み